アトピー改善のために一日一食を初めてみた

アトピー

腸を休ませたい 

【ちょーきれい!善玉ガード】子育てのミカタ

デュピクセント(デュピルマブ)の治療を初めてもうすぐ7カ月。

 

前ほどではないものの、背中は掻き傷、顔は一目でアトピーとわかる状態から改善しない。

 

最近は子供も積極的に改善するためにネットで調べることが増えた。

 

食品アレルギーはないため今までも食事制限はしていないが、子供(17歳)の希望で食事の回数を減らすことにしてみた。

 

高校生で運動量が多いので平日の朝食は量を減らすのみにした。

 

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初日

デュピクセントである程度落ち着いてきてはいるが、まだコントロールできているとはいいがたい。波があるようで、顔回りが治ったと思えば背中に傷が増えるという一進一退の繰り返し。

 

以前の朝食:

白米とおかず(夕食の残り物、ベーコンエッグ、シーチキンマヨなど)

今後の朝食:

平日はバナナ1本もしくは牛乳で溶かしたプロテイン。

週末は朝食抜き。

 

以前の昼食:お弁当

今後の昼食:昼食抜き

 

夕食:通常通り

 

 

一週間目

背中全面にあった細かい傷が減って、全体の赤みが落ち着いている。

顔回りの赤みもやや落ち着いてきた。

思いのほか効果があるようだ。